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全麦苏打饼干会发胖吗

作者: vipkang 时间:2025-01-20 阅读: 515

减肥最重要的一个方面就是管住嘴，注意控制饮食，所以很多人在减肥期间会避开一些高脂肪、高糖分、高碳水的食物。有说法说吃苏打饼干热量低，可以代替日常饼干、零食去吃，特别是全麦的苏打饼干。那么全麦苏打饼干真的不会发胖吗？1、全麦苏打饼干会发胖吗减...

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